KIGAÏ
Plateforme d'évaluation pilote · circuit
↓ défiler
17
Exercices cognitifs
14
Tests physiques
5+
Modules intégrés
360°
Suivi longitudinal
Bienvenue.
Plateforme d'évaluation et de suivi pour pilotes de course.
Profil pilote
À compléter
Calendrier de saison — vue mensuelle
—
SANTÉ · 24/7Détails →
Connecter WHOOP →
Classer la journée
—
Aujourd'hui
Les modules
Un cockpit, cinq disciplines
01 / DIÉTÉTIQUEActif
Apports · Hydratation · Ressenti
Diététique
Journal alimentaire, hydratation, pesée et ressenti. Plan nutritionnel à venir.
Ouvrir le module → ●02 / PHYSIQUEActif
Force · Endurance · Mobilité
Évolution physique
Batterie de 14 tests, double rôle kiné/coach, suivi longitudinal.
Ouvrir le module → 1403 / COGNITIFActif
Vision · Attention · Réflexes
Entraînement cognitif
Vision, attention, mémoire, perception, réflexes — 17 exercices.
Ouvrir le module → 1704 / RESPIRATIONActif
Cohérence · Équilibre · Récupération
Respiration
Cohérence cardiaque, séance guidée. Activation, équilibre, récupération.
Ouvrir le module → ◌05 / TECHNIQUEBientôt
Pilotage · Réglementation
Technique
Technique et réglementation de ton sport. Fiches de cours et quiz scopés sur ta discipline et ton championnat.
◐Mon évolution